Hypnose (auch Online)

Hypnose ist eine willentliche Einflussnahme auf die Aktivitäten des Gehirns oder des Bewusstseins und damit unter Umständen auch indirekt des Körpers. Es kann zu unterschiedlichen Zwecken, zum Beispiel im Rahmen einer Therapie oder Coaching, genutzt werden.

Gute Erfolge bestehen bei der Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion, dies sind jedoch nur zwei Einsatzbereiche in der Hypnose. Weitere sind:

Hypnose ist KEINE Bewusstlosigkeit oder Schlaf. Es ist der Person, die hypnotisiert wird, bewusst was geschieht und sie bekommt alles mit. Die hypnotisierte Person behält die Kontrolle, lediglich das Bewusstsein tritt mehr in den Hintergrund, damit das Unterbewusstsein die Führung übernehmen kann. Die Hypnose hilft bei der Lösung und Überwindung von Problemen und Konflikten. Sie nutzt natürliche Ressourcen des Klienten, wirkt stärkend, stützend und stabilisierend. Es ist wichtig, dass der Klient / die Klientin bewusst an der Hypnose teilnimmt.

Der/Die Klient/-in arbeitet selbstverantwortlich an den für ihn/ihr wichtigen Themen mit!!!

So wirkungsvoll die Hypnose auch ist, gibt es Einschränkungen, auf die man achten sollte. Somit darf die Hypnose nicht angewendet werden bei:

• geistiger Behinderung
• schweren Herz-und Kreislauferkrankungen
• Psychosen
• endogenen Depressionen
• Alkohol-, Drogen- oder Medikamentenabhängigkeit
• kürzlich erlittenen Herzinfarkt oder Schlaganfall
• Thrombosepatienten
• Epilepsie
• schwerwiegenden Erkrankungen des zentralen Nervensystems ( z.B. MS, Alzheimer)
• Schwangerschaft

Die Zahl der Sitzungen und die Dauer der Hypnosetherapie hängen davon ab, was mit der Hypnose erreicht werden soll. Dies ist individuell zu besprechen.

Auch ist es wichtig zu erwähnen, dass diese Art von Hypnosen nichts mit der Showhypnose zu tun hat, was vielen aus dem Fernsehen bekannt ist! Die Showhypnose ist ein reines Unterhaltungsinstrument und für therapeutische Zwecke nicht geeignet.

Die Hypnose wird individuell angepasst. Das heißt, dass Hypnosen auch im Wachzustand ( ohne die Augen zu schließen und dabei wird aktiv etwas getan) durchgeführt werden kann. Dies wird in einem persönlichen Gespräch im Vorfeld besprochen.

 Motivationsbereitschaft, Bereitwilligkeit, offen für Veränderungen und den Mut sich seine Themen anzuschauen sind Grundvorraussetzung für eine vertrauensvolle und erfolgreiche Zusammenarbeit!